Interview mit Vaginismus Selbsthilfegruppe Hamburg

Katja @ coitoergosum
vor 2 Tagen
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Im Interview auf vagiwas.de spricht Vanessa, eine der Gründerinnen, mit mir über meine Arbeit als Ergotherapeutin mit dem Schwerpunkt sexuelle Gesundheit. Wir reden auch speziell darüber, wie Ergotherapie bei Vaginismus unterstützen kann.

Vanessa hat mich unter anderem gefragt, wie ich zu diesem Themenfeld gekommen bin und warum Sexualität in der ergotherapeutischen Praxis eine wichtige, aber oft vernachlässigte Rolle spielt.

Ich vermittele wie Ergotherapie Menschen mit Vaginismus dabei helfen kann, ihre Körper- und Selbstwahrnehmung, Abgrenzungsfähigkeit sowie Entspannung und Selbstregulation zu stärken. Im Unterschied zur Physiotherapie arbeite ich weniger an rein funktionellen Aspekten, sondern ganzheitlich an psychosomatischen, emotionalen und alltagsbezogenen Zusammenhängen. Ziel ist dabei vor allem die Stärkung von Selbstwirksamkeit, das Finden individueller Ziele und ein wertschätzender Umgang mit den eigenen Grenzen.

Vanessa hat mich außerdem gefragt, welche Ursachen Vaginismus haben kann. Ich beschreibe, dass diese sehr vielfältig sind – von fehlender Körperwahrnehmung über belastende Beziehungserfahrungen bis hin zu biografischen Grenzverletzungen – und dass häufig auch psychische Belastungen wie Depressionen eine Rolle spielen. Wichtig ist mir dabei eine akzeptierende, nicht pathologisierende Haltung.

Da sexuelle Gesundheit im Ergotherapie-Studium oder der Ergotherapie Ausbildung kaum thematisiert wird, biete ich Fortbildungen für Ergotherapeut:innen an. In diesen vermittle ich Wissen, Haltung und konkrete Methoden, um sicher und kompetent mit Vaginismus und ähnlichen Themen arbeiten zu können und Betroffene sensibel zu begleiten. Dabei unterstützt mich meine wertgeschätzte Kollegin Ann-Kathrin Foß mit ihrer physiotherapeutischen Perspektive und Expertise. (Auf den nächsten Bildern findest Du ein paar Eindrücke unserer Fortbildungsarbeit in Berlin.)